Alimentos que aumentan el deseo sexual .

Fuente:nutricion.pro
Hay una gran variedad de alimentos que ayudan a nuestra libido, levantándonos el ánimo y estimulando nuestras percepciones sexuales. Los alimentos realzan la libido de forma natural, con una dieta correcta se puede disfrutar del sexo a pleno.

Totalmente recomendado para personas estresadas que pierden las ganas del sexo, o para personas que tiene por otros motivos la libido baja. Tienen 6 posibilidades para elegir, son lo que a mi criterio poseen más propiedades para ayudar al sexo.

Café

# 1: Café

Una taza de café podría poner en el estado de ánimo a tope. Los investigadores dicen que la cafeína aumenta la excitación sexual.

Semillas calabaza

# 2: Semillas de calabaza

Los desecho de la calabaza son una de las más ricas fuentes naturales de zinc, que se ha encontrado para mejorar el rendimiento sexual masculino al elevar los niveles de testosterona. Así que haga uso de sus restos de decoración de Halloween. Después de todo, se necesitan dos para bailar un tango. Se puede hacer que galletas pan de calabaza, o mermeladas.

Chocolate

No es de extrañar el chocolate esté vinculado con San Valentín. Científicos italianos descubrieron que las mujeres que tuvieron un tratamiento de chocolate al día presentaron un mayor deseo sexual que aquellas que no lo consumían. El chocolate contiene feniletilamina (PEA), lo que provoca la liberación de la dopamina para sentirse bien en el cerebro y se libera de forma natural durante el acto sexual. Para la mayor dosis de elegir PEA chocolate la tiene el cacao con al menos 60%.

Vino tinto

# 4: Vino Tinto

Aumente su libido con vino tinto. Según encontró que las mujeres que tomaban 1 a 2 vasos de vino tinto ha aumentado el deseo sexual y que la de las abstemias. No hubo beneficios adicionales a beber más de dos vasos. Compuestos en el vino tinto, como los flavonoides pueden mejorar la función sexual aumentando el flujo sanguíneo a las áreas clave del cuerpo.

Nuez moscada

# 5: Nuez moscada

Investigadores de la India encontró que la nuez moscada extracto tiene propiedades afrodisíacas, ya que puede ayudarle a poner en el estado de ánimo óptimo para el sexo. Para ello, las células nerviosas y estimular la circulación sanguínea. Trate de tomar el chocolate caliente con una pizca de nuez moscada para aumentar su deseo sexual. O espolvoree un poco en esta sana y delicioso nuez moscada a los postres.

Batatas

#6: Batatas (papas/camotes)
El brillo anaranjado de la batata es un regalo que contienen niveles altísimos de beta-caroteno. Su cuerpo puede convertir el beta-caroteno en vitamina A, que promueve el sano revestimiento de superficie de la vagina y el útero y está involucrada en la producción de hormonas sexuales.