El Noni es el fruto de la planta tropical Morinda citrifolia, es rico en sustancias beneficiosas para el cuerpo y se lo usa para tratar múltiples dolencias ya que ayuda en la regeneración celular y aumentar las defensas corporales.
Este se comercializa en forma de jugo mezclado con el de otras frutas, cápsulas, cremas, tabletas, etc ya que por sí solo tiene sabor y olor un tanto desagradable.
Cuando se trata de consumir el jugo, lo recomendable es que los adultos tomen diariamente 2 cucharadas soperas, una a la mañana en ayunas y la otra media hora antes de cenar.
Los niños en cambio tienen una dosis menor, solo 1 cucharada por la mañana y en ayunas.
En el caso de las tabletas estas se deben de tomar 1 por la mañana en ayunas y otra media hora antes de cenar, o bien consumir 2 antes del desayuno.Fuente:nutricion.pro
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