Tomar vitaminas por la mañana puede matarte lentamente .

fuente;nutricion.pro

Muchas personas, debido a una dieta pobre en determinadas vitaminas, toman los conocidos suplementos vitamínicos a cada día para mejorar su salud y calidad de vida. Si eres uno de estos adictos a la salud, cuidado, un nuevo estudio sugiere que las pastillas por la mañana pueden aumentar los riesgos de muerte.

Eso porque algunas vitaminas como el beta-caroteno y la vitamina E, por ejemplo, parecen aumentar la mortalidad y en altas dosis o combinadas con otros suplementos pueden hacer daño a nuestro organismo, en vez de beneficiarlo.

Este tipo de producto debe ser considerado medicamento y debería ser vendido sobre prescripción médica dicen los responsables por la investigación.

Si sumas esta nueva información con el hecho de que algunos suplementos también pueden aumentar el riesgo de cáncer, tienes la fórmula del suicidio perfecta.

Son noticias así que deberían animarnos a seguir una dieta saludable de forma natural. No hay mejor forma de estar sano y vivir los años que hagan falta.