Trucos naturales contra el resfriado.

Fuente:tustrucos.com.-Trucos naturales contra el resfriado.Cuando cambian las temperaturas, es muy fácil que acabemos teniendo un resfriado que nos impida desarrollar nuestra vida normal. Y lo peor es que los medicamentos no nos van ayudar demasiado a sentirnos mejor, con lo que el mejor consejo puede ser que recurramos a algunos remedios caseros para paliar los síntomas, hasta que el resfriado haya hecho su proceso. Lo primero de todo es que tomemos mucho líquido y frutas ricas en vitamina C, que nos ayuden a eliminar los virus del resfriado.El ajo es otro remedio natural importante para ayudarnos a sentirnos mejor cuando estamos resfriados, ya que mejora nuestro sistema inmunológico y, a la vez, lucha contra la ronquera y la afonía.
En el caso de que estornudemos mucho, o nos gotee la nariz, podemos lavárnosla con agua y sal templada. Y para el dolor de garganta, nada mejor que hacer gárgaras con sal o con bicarbonato, combinándolo con tomar infusiones de tomillo, de gran efecto contra las infecciones.
Si nos hemos quedado afónicos, un buen remedio natural contra los resfriados es hacer gárgaras con el resultado de una infusión de salvia, gordolobo, tomillo y malva, tres veces al día. Hervir en un litro de agua unos 200 gramos de zanahoria durante aproximadamente 15 minutos, y tomarnos un vaso de este líquido después de cada comida nos ayudará también a superar la afonía e, incluso, la tos que podamos tener.
Con estos remedios, nos resultará más fácil superar los síntomas de un resfriado que, al ser de origen vírico, no podemos tratar con medicamentos.