Trucos para blanquear los dientes.

Fuente:tustrucos.com

Trucos para blanquear los dientes. Las manchas en los dientes son tan comunes como molestas. Por ello, hoy vamos a darte algunas recomendaciones para blanquear tus dientes y para evitar que se manchen.

A pesar de que existen algunos métodos caseros para quitar las manchas de los dientes, la verdad es que lo único que realmente es eficaz para blanquearlos son los geles blanqueadores que están elaborados a base de peróxido de hidrógeno o de peróxido de carbamida.

Ten en cuenta que para evitar que los dientes se manches debes reducir al máximo el consumo de tabaco, té, café y bebidas de cola. En caso de que consumas estas sustancias a menudo, te aconsejamos que utilices los geles que te dijimos anteriormente y que cepilles tus dientes tres veces al día, preferentemente con un cepillo eléctrico.

Además, debes tratar de usar una crema dental blanqueadora e hilo dental, una vez al día. Si sigues estos consejos, lograrás blanquear tus dientes y evitar que se manchen o se tiñan.