Cómo detectar el cáncer de mama.

Fuente:femenino.info
Una de las enfermedades más importantes a las que nos enfrentamos las mujeres es el cáncer de mama pero, paradójicamente, si la detectamos a tiempo es una de las que tiene más posibilidades de curación y, por tanto, de supervivencia. De ahí que sea tan importante prevenir el cáncer de mama y el que sepamos hacernos en casa los exámenes y revisiones necesarias para detectarlo posibles tumores.Ya desde jóvenes, las mujeres debemos acostumbrarnos a revisar nuestros pechos para aprender a detectar cualquier anomalía. Cuatro o cinco días de haber tenido la menstruación deberíamos proceder a un examen en el que sigamos los siguientes pasos:• De pie y desnuda ante un espejo, mira atentamente tus senos y controla cualquier cambio que se pueda presentar en su volumen y superficie, y en los pezones. Haz esto primero con los brazos estirados hacia abajo y, después, levantándolos.
• A continuación fíjate bien en tus pezones. Debes comprobar si han sufrido algún cambio e, incluso, si la areola sigue del mismo tamaño, forma y color.
• El siguiente paso es que levantes la parte inferior de cada pecho y, también, la revises con el espejo, buscando alguna posible alteración.
• Hecha esta parte, ahora túmbate y pálpate cada mama con la mano opuesta mientras con la otra te apoyas debajo de la nuca. Presta especial atención a los pezones y las axilas y revísalas con atención.

Una vez hechos estos exámenes, no dudes en prevenir y acudir a tu médico si aparecen algunos de estos posibles síntomas de cáncer de mama:

• Una mama tiene cambios de tamaño o dureza
• Cambia el color de la mama o aparecen manchas
• Tu pezón supura, se retrae o tiene pequeñas úlceras
• Encuentras un bulto
• Una cicatriz o bulto que tuvieras, cambia de aspecto, tamaño o consistencia.