Colesterol infantil: El colesterol alto en niños .

Fuente:nutricion.pro

Colesterol infantil: Elcolesterolalto en niños. En los últimos años laobesidaden niños está aumentando de manera espectacular; en consecuencia, un número significativo de niños tienen niveles elevados decolesterolque no es detectado.

Algunos expertos opinan que el colesterol alto en la infancia es un importante problema de en lasaludpública. Se cree que los problemas asociados con elcolesterolalto pueden comenzar en la infancia.

Consejos para detectar niños concolesterolalto:

Quienes pueden desarrollarlo:

• Niños cuyos padres oabuelosdesarrollaron enfermedad cardiaca o ha tenido niveles altos decolesterola los 55 años o menos. Alrededor del 90% de los niños con niveles elevados decolesteroltienen un padre que también tiene elcolesterolalto.
• Niños con obesidad severa, la inactividad física, tabaquismo, diabetes, presión arterial elevada, enfermedad renal y la baja actividad tiroidea.

Cómo ayudar a éstos niños:

• Lo mejor que los padres pueden hacer por sus hijos es que les enseñen acerca de buenos hábitos alimenticios y la importancia de la actividad física regular.Muchos niños comendietasque son de alto contenido de grasa. Muchas madres dan a sus hijos una gran cantidad de grasas saturadas (manteca, mantequilla) para su crecimiento y desarrollo.
• La recomendación para la ingesta total de grasas en la dieta es de 30 por ciento de las calorías o menos, de los cuales sólo el 10 por ciento debe provenir de grasas saturadas.