Alimentación para piedras en la vesícula biliar .

Fuente:nutricion.pro

Alimentación para piedras en la vesícula biliar. Estas piedras son depósitos de colesterol, calcio, pigmentos biliares y otros elementos que metaboliza el hígado. La bilis se vuelve demasiado espesa y acaba fabricando arenilla y “piedras”. La digestión se vuelve más pesada, suele haber amargor de boca y se pueden producirse cólicos al intentar expulsar las piedras.

Una cucharada sopera de aceite de oliva con un chorrito de zumo de limón, en ayunas, mantenido en la boca durante un minuto suele mejorar mucho los síntomas, además de esta manera, no repite el aceite. Las plantas medicinales más apropiadas son el boldo, cardo mariano y diente de león.

Es muy importante hidratarse adecuadamente, para que la bilis no se vuelva espesa, evitar comidas grasas y el exceso de proteína animal, ya que hay que controlar los niveles de colesterol, ya que es uno de los principlaes causantes de la formación de piedras en el riñón.

El déficit de vitamina C y E aumenta la formación de cálculos, así que es necesario aumentar la toma de fruta yfrutossecos crudos. Como preventivos, son adecuados la colina, fosfatidilcolina y la L-metionina.

Siempre que haya “piedras” de calcio hay que vigilar elconsumode sal ya que induce al cuerpo a desprenderse de calcio. Es importante comer poco, sin grasas y con más frecuencia, ya que hace que las digestiones no sean tan pesadas; además el zumo de naranja, los fritos y los lácteos no son nada recomendables en caso de piedras en la vesícula biliar.